دانلود کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما

-33%

دانلود کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما

دانلود کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما

دانلود کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما

150,000 ریال 100,000 ریال

In stock

150,000 ریال 100,000 ریال

کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم اثر رابین شارما است. در این کتاب راهکارهایی طلایی برای بالا بردن اعتماد به‌ نفس را به شما می‌آموزد. او به شما نشان می‌دهد که چگونه با تغییرات کوچک قادر خواهید بود اعتماد به‌ نفستان را تقویت کنید.

اعتماد به‌ نفس در تمام انسان‌ها وجود دارد و از همان بدو تولد با نشانه‌های مختلفی خود را نشان می‌دهد. مشکل بیشتر انسان‌ها از کمبود اعتماد به‌ نفس ناشی می‌شود. چراکه اعتماد به‌ نفس و عزت‌نفس می‌تواند بر تمام مراحل زندگی ما تأثیر بگذارد. روابط خانوادگی و دوستانه ما، ازدواج، تحصیل، کار، فعالیت‌های هنری و ورزشی، موفقیت در تمام این‌ها تا حد زیادی به وجود اعتماد به‌ نفس کافی در ما بستگی دارد

تعداد خرید محصول : 190
1751 تعداد بازدید

توضیحات

کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما

کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم اثررابین شارما است. او در این کتاب راهکارهایی طلایی برای بالا بردن اعتماد به‌ نفس را به شما می‌آموزد. او به شما نشان می‌دهد که چگونه با تغییرات کوچک قادر خواهید بود اعتماد به‌ نفستان را تقویت کنید.

خلاصه‌ای از کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم:

اعتماد به‌ نفس در تمام انسان‌ها وجود دارد و از همان بدو تولد با نشانه‌های مختلفی خود را نشان می‌دهد. مشکل بیشتر انسان‌ها از کمبود اعتماد به‌ نفس ناشی می‌شود. چراکه اعتماد به‌ نفس و عزت‌نفس می‌تواند بر تمام مراحل زندگی ما تأثیر بگذارد. روابط خانوادگی و دوستانه ما، ازدواج، تحصیل، کار، فعالیت‌های هنری و ورزشی، موفقیت در تمام این‌ها تا حد زیادی به وجود اعتماد به‌ نفس کافی در ما بستگی دارد. اکثر انسان‌ها با کاهش دورهای اعتماد به‌ نفس مواجه شده‌اند که به دلایل زیادی می‌تواند اتفاق بیفتد، مانند چاق یا لاغر شدن اندام، تغییر چهره، از دست دادن شغل، عدم موفقیت تحصیلی و… برخی از انسان‌ها هم از همان دوران کودکی با توجه به رفتار والدین و معلم‌ها اعتماد به‌ نفسشان رشد نخواهد کرد. از هرکدام از این دسته از افراد که باشید می‌توانید با راهکارهای درست این کمبود عزت‌نفس را جبران کنید و با آرامش بیشتری در اجتماع حضور یابید.

دانلود کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما
کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما

قسمتی از کتاب چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم:

یکی از مهم‌ترین فاکتورهای اصلی برای رسیدن به موفقیت‌های زیاد توانایی ذاتی شما نیست و ربطی به محل تولد شما ندارد و جایی که بزرگ‌شده‌اید یا سابقه خانوادگی، و همچنین هیچ ربطی به آی‌کیو شما ندارد. از شما می‌خواهم که خوب به آن فکر کنید و این تعریفی که در ذهنتان از اعتماد به‌ نفس را دارید تخریب کنید و آن را تغییر دهید.
برای تولید کردن میزان بالایی از اعتماد به‌ نفس باید خودتان را ضدضربه کنید تا هیچ‌چیز سمی و هیچ‌چیز حواس‌پرت کننده‌ای نتواند داخل شود، وقتی این کار را انجام دهید، اتفاقی که می‌افتد این است که وقتی حواستان را تمام و کمال صرف یک‌چیز می‌کنید و تمرکز بالایی روی کاری که دارید انجام می‌دهید پیدا می‌کنید، آن زمان هورمون کورتیزول بدنتان که هورمون ترس است کاهش پیدا می‌کند و هورمون دوپامین افزایش پیدا می‌کند که مربوط به هورمون‌های انگیزشی است و قسمت جلوی مغزتان که مربوط به مکالمات روزانه شما است برای مدت کوتاهی ساکت می‌شود که به‌اصطلاح به آن سکوت موقتی پیشانی میگویند. یعنی قسمت جلویی مغزتان برای مدت کوتاهی ساکت می‌شود و مغزتان از حالت بتا به حالت آلفا درمی‌آید.

درباره رابین شارما:

رابین شارما نویسنده کانادایی متولد ۱۹۶۴ است. او متفکر و ایده پردازی پرانرژی است که کتاب‌های زیادی را درباره موفقیت و داشتن زندگی بهتر منتشر کرده است. شارما در ابتدا به عنوان وکیل مشغول به کار بود اما بعدها وارد حیطه روانشناسی و خودشناسی شد و موسسه آموزش مدیریت را تأسیس کرد.
از کتاب‌های او می‌توان به رهبری که عنوان نداشت، چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم، ده قانون موفقیت، راهبی که فراری‌اش را فروخت، وقتی بمیری چه کسی برایت گریه می‌کند، راهنمای سرفرازی، هشت هدف اصلی برای کسب‌وکار، ۲۰۰ راز عالی موفقیت و مدیریت خود و… اشاره داشت.

بعد از تکمیل سفارش از طریق منوی بالای وب سایت  > سمت چپ  >پروفایل کاربری کلیک کنید و در بخش سفارش ها روی گزینه نمایش  کلیک کنید و میتوانید از گزینه پخش آنلاین تمامی فایل ها  کتاب صوتی با سرعت بالا و ترافیک نیم بها گوش کنید

امکان ویژه برای اولین بار برای کاربران سایت فراهم شده است  پخش آنلاین فایل های صوتی سایت به صورت ترافیک اینترنت مصرفی  نیم بها داخلی محاسیه شود

اطلاعات بیشتر

نام نویسنده

رابین شارما

نوع محصول

پادکست صوتی, کتاب صوتی انگیزشی, کتاب صوتی موفقیت

ویژگی محصول

پادکست صوتی, کتاب صوتی

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.


اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب صوتی چگونه اعتماد به‌ نفس داشته باشیم رابین شارما”

بهترین محصولات فروش ویژه

You've just added this product to the cart: